TAI JI

O TAIJI
Taijiquan, označované v našich končinách jako taiji nebo také taichi, je tradiční bojové umění, jehož vznik se někdy datuje až do 12. století, kdy žil na území Číny legendární mnich Zhang Sanfeng. Legenda praví, že právě tento legendární taoistický mnich na pilířích taoistické nauky propojil své dovednosti bojových umění s vědomostmi pramenícími v tradiční čínské medicíně a dal tak světlu světa možnost spatřit jedinečný a ucelený koncept cvičení, které dnes nazýváme tchaj-ťi. I přesto, že v dnešní době známe mnoho rodinných i chrámových stylů tchaj-ťi, jež jsou z pohledu diváka rozličné, některé atributy cvičení zůstávají napříč styly jednotné.
V tchaj-ťi se snažíme o nalezení harmonie pohybem, přecházíme z jednoho extrému do druhého ve snaze přiblížit se rovnováze mezi oběma polaritami. Skrze jemné pohyby se snažíme nejen o precizní provedení a nabytí síly, koordinace a pružnosti, ale i o propojení celého těla, jeho následného splynutí s dechem a ovládnutí našeho těla myslí. Taiji může být naším průvodcem na cestě životem, učí nás zůstat v přítomném okamžiku i vnímavosti vůči našemu vlastnímu tělu a energii.
V současné době cvičí tchaj-ťi miliony nadšenců napříč všemi kouty světa a často se tchaj-ťi označuje za nejhojněji praktikovaný sport na světě, co do počtu aktivně cvičích osob. Většinou si lidé tchaj-ťi vybírají pro jeho blahodárné účinky na pohybový aparát i duševní zdraví. Jeho kořeny však sahají do dob bojových umění.

TAIJI STUDIO
Taiji Studio je rodinná škola tradičního tchaj-ťi stylu Chen, jež byla roku 2021 založena Martinou Slabou. Ve škole se zaměřujeme na výuku v malých skupinkách s důrazem na individuální přístup ke studentům. Taiji Studio budujeme jako oázu klidu v širším centru Prahy, bezpečný prostor pro osobní rozvoj. Široká škála našich kurzů od meditací, přes čchi-kung, tchaj-ťi až po bojové techniky a aplikace nabízí pestré vyžití pro všechny věkové kategorie, včetně dětí od 6 let. Pestrá nabídka našich kurzů umožňuje našim studentům naplno se věnovat osobní kultivaci i péči o tělo, dech a mysl.
Naši instruktoři pravidelně navštěvují kolébku tchaj-ťi, Čínu, kde se dále vzdělávají a zdokonalují své dovednosti, které dále předávají těm, kteří se k nám přijdou učit. Ačkoli je Taiji Studio mladou školou, každoročně projdou našimi kurzy stovky studentů.

MARTINA SLABÁ
Martina Slabá je bývalá reprezentantka ČR v tchaj-ťi, 11 násobná Mistryně Evropy a více-mistryně světa. Po ukončení úspěšné sportovní kariéry se začala věnovat lektorské a publikační činnosti. Mezi lety 2014 a 2016 působila na pozici státního reprezentačního trenéra tchaj-ťi. Publikuje články o tchaj-ťi v časopisech a magazínech, několikrát dostala roli v televizních reklamách i jiných komerčních projektech. Pravidelně navštěvuje kolébku bojových umění Čínu, kde nadále kultivuje své znalosti a dovednosti. Věnuje se studiu čínského jazyka a znalosti si rozšiřuje i v oblasti tradiční čínské medicíny. V roce 2021 založila Taiji Studio a dodnes působí jako jeho ředitelka a hlavní lektorka.

Taiji Studio
Martina Slabá
tel: +420 737 620 428
email: Martina.taiji@gmail.com
web: www.martinataiji.com